Iako bi spavanje trebalo da bude vreme mira i relaksacije, nažalost nije uvek tako. Sindrom uspavane lepotice, seks u toku sna ili paraliza – predstavljamo vam nezgodne poremećaje u spavanju.
6. REM bihevioralni poremećaj
Za razliku od paralize sna, ovaj poremećaj se odlikuje prečestim pokretima u toku sna. Do ovog poremećaja dolazi jer mozak ne pošalje adekvatan signal telu da ostane miran tokom REM faze, pa se tako dešava da ljudi viču, udaraju ili čak izlaze iz kreveta i trče okolo.
REM bihevioralni poremećaj se obično dešava starijim odraslim osobama i može da bude smptom Parkinsonove bolesti.
7. Sindrom noćnog jedenja
Ljudi s ovim poremećajem se bude u toku noći i jedu, ali se toga ujutru maltene uopšte ne sećaju. Dok neki jedu sirove namirnice koje pronađu u frižideru, drugi čak prave mikseve ili stavljaju namirnice u rernu.
Otkrijte i 10 zanimljivosti o snovima koje niste znali
8. Insomnija
Nemogućnost spavanja može da izazove manjak koncentracije narednog dana, a dugoročni nedostatak sna može da bude veoma opasan, jer je povezan sa gojaznošću, visokim krvnim pritiskom i srčanim napadom, kao i mnogim drugim simptomima.
9. Seksomnija
Prvi slučaj ovog neobičnog poremećaja je opisan 1996. godine u studiji slučaja na sedam osoba, a seks u toku spavanja može da varira od uznemiravajućeg (glasnih zvukova) do opasnih (povreda u toku masturbiranja) ili kriminalnih (seksualno uznemiravanja ili silovanje).
Još uvek se ne zna pravi uzrok seksomnije, ali prema rezultatima studije koja je 2007. godine objavljena u časopisu Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology okidač mogu da budu nedostatak sna, stres, alkohol, droge ili fizički kontant s partnerom u krevetu.
