Još
Dodatno

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Arheologija

Zašto nas noge više bole od stajanja u mestu nego od hodanja?

Autor Tamara Sorak
Autor Tamara Sorak

Dvočasovna šetnja često neće izazvati bol u nogama, dok i samo dvadesetominutno stajanje u redu najčešće hoće. Kako je to moguće?

Izvor: Foto: Profimedia

Jeste li znali da se noge dok stojimo ne odmaraju? Zapravo, pored toga što trpe težinu tela, noge imaju zadatak da održavaju ravnotežu jer se telo neznatno i neprimetno njiše dok stojimo. Iz tog razloga je, tokom pomenutog dvadesetominutnog stajanja u redu, nekoliko mišića – posebno onih koji se nalaze u listovima – veoma aktivno. S druge strane, dok hodate, opterećenje se naizmenično raspoređuje na više mišićnih grupa.

Možete lida opišete kružnicu rukom i nogom, ali u suprotnim smerovima?

Pored toga, dok stojimo, obe noge podupiru po pola tela, ali ni jedna ni druga ni u jednom trenutku nemaju ni trenutak predaha. Dok hodamo, međutim, noga koja je podignuta u tom trenutku dobija trenutak pauze.

Uz to, tokom stajanja, krv i limfa se spuštaju u stopala, listove i članke, a srcu je nešto teže da uspešno samostalno pumpa krv čak iz stopala. Jeste li primetili da vam stopala ponekad oteknu nakon što dugo stojite na jednom mestu?

Pročitajte:Ljudi su nekada imali snažnije noge – šta ih je oslabilo?

Postoji još jedno zanimljivo i prilično jednostavno objašnjenje. Dok, recimo, stojimo u redu u pošti, ne događa se ništa interesantno i usled te dosade nije neobično da se ljudi fokusiraju na stopala i postanu svesniji svega što se u njihovim telima događa u tom trenutku. Međutim, prilikom hodanja, mozak se nosi s brojnim izazovima i nepredvidivim situacijama, te se manje obaziremo na to jesmo li umorni.

Najnovije

Priroda

Nauka